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Trainiere es, Dich gut zu fühlen!

"Happiness-Booster"

Online 

Deine Energie-Tankstelle:
Der Wohlfühlkurs für mehr Glückseligkeit und Lebensfreude!

Wann: jeden 3. Mittwoch im Monat
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Teilnahmegebühr: 15 Eur.
Nächste Termine: 21. Februar, 20. März, 16. April (Ausnahme: Dienstag), 15. Mai, 19. Juni

Aktiviere Deine Lebensfreude und gewinne Deine Fröhlichkeit zurück! 
Unterbreche das negative Gedankenkarussell!

Dieser freudvoller Online-Workshop schenkt Deiner Psyche und Deinen Körper die Glücksgefühle!

Melde Dich hier an. Anschließend erhältst Du weitere Informationen zu Bezahlung, usw.

Das erwartet Dich im "Happiness-Booster"-Kurs:

  • Wir werden viel lachen, tanzen und spielen und Inspirationen bekommen, wie Du dich jeden Tag bewußt aus Freude ausrichten kannst. 
  • Durch den Fokus auf Freude, Verspieltheit verbindest Du dich automatisch mit Deiner inneren Kraft und aktivierst Deine Selbstheilungskräfte.
  • Durch zahlreiche kraftvolle Übungen wirst Du Dein Gehirn auf Freude, Vertrauen und Gesundheit umprogrammieren.
  • Du wirst neue synaptische Verbindungen in Deinem Gehirn aktivieren, die Deine Gedanken hin zu Leichtigkeit shiften, und Dich innerlich auf Freude und Gelassenheit ausrichten.
  • Du wirst in die Magie der Freude eintauchen, dem „einfach Leben“, dem Genießen und dem Baden in positiver, sorgenfreier Energie.

In diesem Workshop wirst Du...

  • Deine Laune heben! Durch die freudvollen Übungen werden in Deinem Körper sofort die Endorphine und Serotonin ausgeschüttet - chemische Botenstoffe, die  spürbar und sofort Deine Stimmung verbessern und Deinen Körper stärken.
  • Deine Selbstheilungskräfte aktivieren! Durch gezielte Übungen werden wir unseren Parasymphatikus aktivieren (ein Nervensystem, dass für Entspannung und Regeneration des Körpers zuständig ist). So versetzt Du Deinen Körper in einen entspannten Zustand in dem er sich schneller heilen kann.
  • Dein Immunsystem stärken! Das Lachen, Tanzen, Spielen und Singen senkt das Level des Stresshormons Cortisol was sich sehr stärkend auf Dein Immunsystem auswirkt.  
  • Dir eine wunderbare, heilende Auszeit schenken und in die Magie positiver Energie einzutauchen. 
Hallo meine Liebe, ich bin Gosia, deine Lebensfreude-Trainerin!
In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die magische Welt der Lebensfreude, des Vertrauens, des Lachens und der Liebe ein.

Du kennst sicherlich den berühmten Spruch von Pippi Langstrumpf: "Ich mache mir die Welt, wie sie mir gefällt!". Die kleine Pippi fasst meine Lebensphilosophie wunderbar zusammen. Und ich lade Dich ein, in diese wundervolle, magische Welt mit mir einzutauchen!

Ich freue mich sehr auf Dich! 

Deine Gosia

Kundenstimmen

Mit Gosia macht alles Spaß, egal ob es das heutige Lachyoga war oder dieser Workshop. Durch ihre offene und sehr herzliche Art geht es mir danach wieder besser. Leider ist die Zeit immer zu schnell vorbei. Durch diesen letzten Workshop wurde mir wieder bewusst, mehr an mich zu denken und die Müdigkeit zu akzeptieren und einfach Pausen einzulegen, ich freue mich schon auf den nächsten Workshop.

Heike ● Happiness-Booster Workshop, Februar 2023

Aus dem Workshop konnte jeder etwas für sich mitnehmen, egal in welcher Phase der Erkrankung er gerade steckte. Motivation um Körper, Geist und Seele wieder gesunden zu lassen, vielen vielen Dank!

Doris ● Happiness-Booster Workshop, Februar 2023

Es ist wichtig, dass Frauen mit dieser Diagnose Hilfe erhalten und ein Gefühl bekommen, dass sie nicht alleine sind, dass Frau etwas tun kann, um durch diese Zeit zu kommen. Dieses Gefühl gibt Gosia und auch die übrigen Teilnehmerinnen, dafür bin ich dankbar. Habe mir sogar schon das Trampolin gekauft 😊

Silvia ● Happiness-Booster Workshop, Februar 2023

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