• Geführte Meditation für die Chemotherapie: Verwende diese Meditation während der Chemotherapie-Sitzung. Sie hilft dir, ein positives Bild über die Infusion zu visualisieren und wird auch Deine eventuellen Ängste vor der Infusion mildern. Bringe einfach deine Kopfhörer mit in die Sitzung und höre dir die Meditation an, wenn die Infusion bereits angeschlossen ist.
• Affirmationen nach der Chemotherapie-Session: Höre Dir diese Affirmationen nach der Therapiesitzung an, zum Beispiel wenn Du bereits zu Hause bist. Wenn es Dir nicht so gut geht, kannst Du Dich auch hinlegen und den Affirmationen einfach nur zuhören. Diese Affirmationen werden Dich entspannen und Dein Vertrauen in die Wirksamkeit der Therapie stärken.
• Meditation "Auf dem Weg zur Heilung" für jeden Tag (während der Therapie): Diese Meditation nach der bekannten Simonton-Methode hilft Dir dabei, ein positives Bild Deiner Genesung zu visualisieren und dadurch Deine Heilung zu fördern. Sie hilft Dir dabei, Stress abzubauen, Ängste in Bezug auf Krebs und die Therapie loszulassen und Dein Immunsystem zu stärken. Du kannst diese Meditation jeden Tag anwenden.

Weitere Meditationen und tägliche Energie-Routinen zur Stärkung Deines Immunsystems findest Du in meinem
Hilfe-Set für die Krebstherapie